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发布时间:2023-11-28 22:26:36阅读次数:
(通讯员:王梦睿 蔡 略)为进一步提高我院心理健康教育水平,激活校园危机预警及干预网络,不断提升学生骨干的自助与助人水平。3344体育官方网站于11月23日18:45在农科大楼1056开展2023级学生心理骨干培训。本次培训由2023级辅导员蔡略老师主讲,兼职辅导员王勇、2023级各班班干部和寝室长现场参加,41名硕士、博士研究生通过腾讯会议线上参与学习交流。 蔡略老师先从幸福的意义展开讲述,指出疾病和情绪有着密切联系,当我们心情好、幸福感高时,身体也会自然更健康,可见拥有良好的情绪对身体健康有着极其重要的意义。 蔡略老师通过案例介绍,鼓励同学们面对困难时,迅速适应变化,积极调节心态正确面对,在遇到自己努力还不能解决问题时,要适当求助于他人。 蔡略老师重点介绍了判断心理危机的三个标准、心理危机的高发时段以及危机信号和线索,告诉学生骨干们在日常生活和学习的过程中,要主动关注危机信号,在同学遇到困难时伸出援手,主动地协助处理,也要及时上报重要信息。 在培训的最后,蔡略老师通过讲述自己的经历,鼓励同学们多去看看外面的世界,要积极、乐观、奋进,努力成为一个充满正能量的人。此次培训,帮助同学们对心理健康方面的知识有了更深层次的了解,进一步提高了同学们识别和应对常见心理问题的能力,对促进大学生的身心健康起到了积极作用。 (审核 杨会军 编辑 周学素)
(通讯员:王梦睿 蔡 略)为进一步提高我院心理健康教育水平,激活校园危机预警及干预网络,不断提升学生骨干的自助与助人水平。3344体育官方网站于11月23日18:45在农科大楼1056开展2023级学生心理骨干培训。本次培训由2023级辅导员蔡略老师主讲,兼职辅导员王勇、2023级各班班干部和寝室长现场参加,41名硕士、博士研究生通过腾讯会议线上参与学习交流。
蔡略老师先从幸福的意义展开讲述,指出疾病和情绪有着密切联系,当我们心情好、幸福感高时,身体也会自然更健康,可见拥有良好的情绪对身体健康有着极其重要的意义。
蔡略老师通过案例介绍,鼓励同学们面对困难时,迅速适应变化,积极调节心态正确面对,在遇到自己努力还不能解决问题时,要适当求助于他人。
蔡略老师重点介绍了判断心理危机的三个标准、心理危机的高发时段以及危机信号和线索,告诉学生骨干们在日常生活和学习的过程中,要主动关注危机信号,在同学遇到困难时伸出援手,主动地协助处理,也要及时上报重要信息。
在培训的最后,蔡略老师通过讲述自己的经历,鼓励同学们多去看看外面的世界,要积极、乐观、奋进,努力成为一个充满正能量的人。此次培训,帮助同学们对心理健康方面的知识有了更深层次的了解,进一步提高了同学们识别和应对常见心理问题的能力,对促进大学生的身心健康起到了积极作用。
(审核 杨会军 编辑 周学素)
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